Pastel de zanahoria sin harina y sin leche, para comer com Ganache casero. Una receta más que saludable, para su nueva vida alimentaria.
Esta receta es muy fácil, rápida y además muy saludable, no dejes de comer pastel en la dieta, solamente elija mejor los ingredientes que vas a utilizar.
Recetas de COBERTURA para este pastel:
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Ganache de Chocolate Sin Leche
¡Vamos al paste de zanahoria saludable en licuadora!
Ingredientes:
- 3 Zanahoria Medias
- 1 taza de Avena (mejor sin Gluten)
- 1/2 taza de aceite de coco
- 4 cucharas llenas de miel
- 3 huevos
- 1 cuchara de polvo para hornear (Royal)
Preparación del Pastel de zanahoria sin harina y sin leche:
1- Mezclar todos los ingredientes en una licuadora.
2-Engrasa un molde con aceite de coco y enharina con cacao en polvo.
3-Derribar la mezcla en el molde y poner al horno a 180º C como unos 30 o 35 minutos. Sugiro que pinches el pastel con un cuchillo, se salir limpio, já está listo.
Caducidad: consumir en lo máximo 4 días, en el refrigerador.
Tamanho de la porción: 1 pastel. o hasta 6 cupcakes
Descripción: Pastel de zanahoria sin glutén, sin leche, sin azúcar
Opciones: Puedes sustituir la miel, por agave, maple, xilitol, stevia…
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